Товары
Избавься от боли Боль в позвоночнике (+ DVD-ROM) Серия: Избавься от боли инфо 5755b.
Избавься от боли Боль в позвоночнике (+ DVD-ROM) Серия: Избавься от боли инфо 5755b.

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спиаожйлны Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают забобазьрлевания и деформации позвоночника Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! В книге "Избавься от боли Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читатебнбшхля со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именбсхисно в его конкретном случае Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом На видеодиске записан трехчасовой обучающий видеокурс уникальной лечебной гимнастики профессора Анатолия Сителя Освоив специальные лечебные позы-движения, вы сможете избавиться от болей в спине различной локализации и восстановить здоровье позвоночника В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно связанные с проблемным отделом позвоночника Обучающий комплекс записан в Центре мануальной терапии под руководством профессора АБСителя Комментирует упражнения Анатолий Ситель Видеофильм снабжен уникальной поисковой системой, которая позволяет по локализации боли сразу перейти к просмотру необходимых лечебных упражнений Продолжительность видеокурса 3 часа 10 минут Прилагаемый к изданию диск DVD-ROM упакован в Keep Case Автор Анатолий Ситель.